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簡単!美味しい!ダイエット食

私のダイエットレシピを少しご紹介します。
今日は「冷やしトマト」です!
拍子抜けするかもしれませんが
美味しいし、ダイエットにも良いんですよ。

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レシピと言えるほど大層なものではないですが
こちらの冷やしトマトを常時タッパーで
ストックしています!

作り方はトマトを1/8にカットして
液糖とリンゴ酢を入れて冷蔵庫で冷やす。

これだけです!
1行で終わりました笑

2019091021284284d.jpeg


私は目分量で適当に入れていますが、
マイルドな食べやすさを求めるなら液糖を多めに
さっぱり感を求めるならリンゴ酢を多めにすると良いです!

野菜が少ないと思ったら、これをさっと出せば
簡単に食べることができます!
私は朝と晩に食べています。

ちなみにこの冷やしトマトは
私のやっているWEBダイエットのトレーナーにも
お褒めをもらえました😊

このWEBダイエットは
ダイエットをしている上での疑問点や不満点も
LINEで気軽に質問できて、
的確に答えてもらえるので
とても良いと思います!

ぜひ冷やしトマトもWEBダイエットも
試してみてください。
これからも私のダイエットズボラレシピは
こまめに更新したいと思います!

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健康ダイエットランキング
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コメント

はじめまして

コメントありがとうございます🎵

お互いにダイエット頑張りましょう!!
冷やしトマトいいですね~!試してもようと思いました!!

朝と夕食は冷やしトマトだけですか?

Re: はじめまして

ありがとうございます!

ダイエット頑張りましょう💪
冷やしトマトは簡単だし美味しいですよ。
これだけというわけではなく、
メインの付け合わせですね〜

これだけで食べてももちろんイケますよ!

> コメントありがとうございます🎵
>
> お互いにダイエット頑張りましょう!!
> 冷やしトマトいいですね~!試してもようと思いました!!
>
> 朝と夕食は冷やしトマトだけですか?
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プロフィール

ラーメン二郎大好き増泉さん

Author:ラーメン二郎大好き増泉さん
20kgのリバウンドを経て、110kgからのダイエット中です。102kgになったタイミングでブログを始めました。
好きなものを食べて痩せられるなら嬉しいですよね!
僕はそれを実行し、今後もさらにダイエットしていきます私なりの方法をご紹介させて頂いたり、皆さんのやり方も教えてください!

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